Ebook, który zmienia perspektywę

Dlaczego wszyscy radzą sobie lepiej ode mnie?

(i dlaczego to nieprawda)

Jak przestać czuć się gorszym, choć nikt nim nie jest. Bez motywacyjnych bzdur. Tylko nauka, psychologia i konkretne narzędzia.

Zobacz, co w środku
0 osób już przeczytało
4.9/5
Okładka ebooka

Znasz to uczucie?

To uczucie, które pojawia się, gdy scrollujesz social media. Albo gdy słyszysz o czyimś sukcesie. Albo w niedzielny wieczór, gdy zostajesz sam ze swoimi myślami.

📱

Scrollujesz Instagrama i każde zdjęcie przypomina ci, że inni mają lepiej

🎂

Liczysz lata i czujesz, że powinieneś być już dalej

💼

Słyszysz o awansie znajomego i zamiast się cieszyć — czujesz ukłucie

🌙

Budzisz się w nocy z myślą: czy zmarnowałem swój potencjał?

😔

Nawet gdy coś osiągasz — nie potrafisz się z tego cieszyć

🏃

Masz wrażenie, że życie ci ucieka, a ty stoisz w miejscu

"Dlaczego wszyscy wyglądają na szczęśliwszych ode mnie?"

— pytanie, które zadajesz sobie częściej, niż chciałbyś przyznać

Ale jest dobra wiadomość

To nie znaczy, że jesteś gorszy

To uczucie nie jest dowodem twojej porażki. Jest naturalną reakcją zdrowej psychiki w nienaturalnych warunkach.

Twój mózg został zaprojektowany, żeby porównywać cię do 30 osób z plemienia. Dziś porównujesz się do tysięcy osób dziennie — wyselekcjonowanych przez algorytmy tak, żebyś czuł się gorzej.

Ten ebook nie jest o "pozytywnym myśleniu". Jest o zrozumieniu mechanizmów, które napędzają to uczucie — i o tym, jak je wyłączyć.

70%
ludzi doświadcza syndromu oszusta
96%
czuje się gorzej po scrollowaniu
18
rozdziałów praktycznej wiedzy

Ten ebook jest dla Ciebie, jeśli:

  • Masz wrażenie, że życie ci ucieka
  • Nie potrafisz cieszyć się tym, co masz
  • Cudze sukcesy zamiast inspirować — przytłaczają
  • Czujesz presję „powinienem już..."
  • Szukasz czegoś więcej niż motywacyjne hasła
Bez bzdur

Co znajdziesz w środku

18 rozdziałów, które zmienią twoje myślenie

Nie teoria — praktyczne narzędzia oparte na psychologii i neuronauce

I

Skąd to uczucie się bierze

  • Każdy wygląda na szczęśliwszego niż ty
  • Instagram, LinkedIn i iluzja idealnego życia
  • Moment, w którym zaczynasz liczyć lata
  • Dlaczego sukces innych boli bardziej
II

Co tak naprawdę się dzieje

  • Problem nie w tym, że jesteś gorszy
  • Ukryty koszt ambicji
  • Perfekcjonizm przebrany za „standardy"
  • Cichy autosabotaż
III

Dlaczego to nie znika

  • Nigdy nie ma momentu „już mogę być zadowolony"
  • Uzależnienie od porównań
  • Lęk, że zmarnowałeś swój potencjał
IV

Co z tym zrobić

  • Przestań próbować dogonić cudze życie
  • Zamiana porównań na orientację
  • Nowa definicja „radzenia sobie"
  • Małe zmiany, które realnie działają
V

Życie po tej myśli

  • Co się zmienia, gdy przestajesz się porównywać
  • Jak żyć bez ciągłego poczucia niedosytu
  • To nie ty jesteś problemem

Opinie czytelników

Co mówią osoby, które przeczytały

"Pierwszy raz czytam coś o porównaniach, co nie brzmi jak tania motywacja. Autor naprawdę rozumie, jak to działa od środka."

Marta, 29 lat

Specjalistka ds. marketingu

"Rozdział o syndromie oszusta zmienił moje postrzeganie siebie. Okazuje się, że nie jestem jedyna, która czuje się jak oszustka mimo sukcesów."

Kasia, 34 lata

Team Lead w IT

"Konkret. Zero lania wody. Praktyczne narzędzia, które faktycznie stosuję. Ten ebook powinien być obowiązkową lekturą."

Michał, 31 lat

Przedsiębiorca

Darmowy fragment

Przeczytaj zanim kupisz

Zobacz spis treści i przeczytaj fragment pierwszego rozdziału

Pełny spis treści ebooka

I

Skąd to uczucie się bierze

  • Każdy wygląda na szczęśliwszego niż ty
  • Instagram, LinkedIn i iluzja idealnego życia
  • Moment, w którym zaczynasz liczyć lata
  • Dlaczego sukces innych boli bardziej niż własna porażka
II

Co tak naprawdę się dzieje

  • Problem nie w tym, że jesteś gorszy
  • Ukryty koszt ambicji
  • Perfekcjonizm przebrany za „wysokie standardy"
  • Cichy autosabotaż
III

Dlaczego to nie znika

  • Nigdy nie ma momentu „już mogę być zadowolony"
  • Uzależnienie od porównań
  • Lęk, że zmarnowałeś swój potencjał
IV

Co z tym zrobić

  • Przestań próbować dogonić cudze życie
  • Zamiana porównań na orientację
  • Nowa definicja „radzenia sobie"
  • Małe zmiany, które realnie działają
V

Życie po tej myśli

  • Co się zmienia, gdy przestajesz się porównywać
  • Jak żyć bez ciągłego poczucia niedosytu
  • To nie ty jesteś problemem

18 rozdziałów praktycznej wiedzy w 5 częściach

Ile jest warte uwolnienie się od ciągłego porównywania?

Jedna sesja z psychologiem to 150-300 zł. Ten ebook daje ci wiedzę, którą zbierałbyś miesiącami.

Oferta premierowa
99 zł
49 zł

Jednorazowa płatność | Dostęp na zawsze

  • 18 rozdziałów praktycznej wiedzy
  • Format PDF
  • Natychmiastowy dostęp po zakupie
  • Aktualizacje za darmo
Bezpieczna płatność Stripe30 dni na zwrot

Najczęstsze pytania

Czy to kolejna książka o pozytywnym myśleniu?

Nie. Ten ebook nie mówi ci, żebyś „uwierzył w siebie" ani że „każdy ma swój czas". Opiera się na psychologii ewolucyjnej, neuronauce i badaniach. Pokazuje DLACZEGO czujesz się tak, jak się czujesz — i co możesz z tym zrobić.

Dla kogo jest ten ebook?

Dla każdego, kto czuje, że inni radzą sobie lepiej. Kto scrolluje social media i czuje się gorzej. Kto liczy lata i myśli „powinienem już...". Kto chce zrozumieć, skąd to się bierze — i jak z tego wyjść.

Ile mam czasu na przeczytanie?

Dostęp jest na zawsze. Możesz czytać w swoim tempie. Ebook jest podzielony na 18 rozdziałów w 5 częściach — możesz czytać po kawałku.

W jakim formacie jest ebook?

Otrzymujesz ebook w formacie PDF. Możesz czytać na komputerze, tablecie, telefonie lub czytniku e-booków.

Nie jesteś w tyle.
Jesteś w drodze.

I to jest coś zupełnie innego. Czas przestać gonić cudze życie — i zacząć żyć swoim.

Natychmiastowy dostęp